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商品詳細


高校空手道 組手最強軍団!浪速の空手-浪速高校空手道部 世界標準の練習体系- KARATEDO DVD
型番 DCMP-8002
定価 4,888円(内税)
販売価格 4,888円(内税)
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■収録時間127分

世界標準の練習体系!浪速高校空手道部!
「勝負から逃げない強さ」「しなやかで止まらない動き」それが浪速スタイル!


収録内容
動きを止めない練習体系
動きを止めないウォーミングアップ
リスタート(打ち込み)
カウンター
扇 パターン
扇 ランダム
扇 状況判断

実践想定!スタミナ養成トレーニング
二分一分
二本取り

世界標準の感覚をつくる フットワーク&距離感
足組手
触り組手

見切り組手
見切り 突き
見切り 蹴り

蹴りを制する徹底対策
蹴り対策 蹴りをつぶす
蹴り対策 反応
蹴り対策 投げ
体の切り返しで投げる

クールダウン
柔軟
礼 まとめ

校長の言葉

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